Прошедшие мероприятия
15 октября семинар-тренинг КунгФу. Техника ударов ногами.
Приглашаем всех желающих на СЕМИНАР-ТРЕНИНГ 15 октября с 09:30 до 14:30 КУНГ ФУ. ТЕХНИКА УДАРОВ НОГАМИ Программа 1. Разминка: – Суставная разминка – Статический разогрев ног – Динамические упражнения по перемещению 2. Принципы перемещения – парная работа – Наработка ощущения дистанции – Наработка ухода с вектора атаки 3. Техника ударов ногами […]
26.09 Открытый урок. КУНГ ФУ
ПРИГЛАШАЕМ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК КУНГ ФУ 26 сентября в 19:00 Тема: ТЕХНИКА УДАРОВ НОГАМИ 1. Подготовка ног – Суставная разминка – Статический разогрев ног – Набивка и укрепление ног 2. Принципы перемещения (парная работа) – наработка ощущения дистанции – наработка ухода с вектора атаки 3. Техника ударов ногами – Принципы ударов: «Жернова», «Кнут», «Коса» 4. […]
Прошел семинар-тренинг Психофизическая саморегуляция 29-30 июля
Семинар-тренинг 29-30 июля 2017 Психофизическая саморегуляция и бесконтактное взаимодействие Фотоотчет +7(985)757-55-01 info@mastershaolin.ru
4 июня Состоялся Мастер-класс: Секреты гибкости. Часть 2
МАСТЕР-КЛАСС: СЕКРЕТЫ ГИБКОСТИ. Часть 2 4 июня 2017 г. с 10:00 до 14:30 На семинаре мы прошли: Растяжка волновая, вибрационная, идеомоторная, совмещенная с массажем. Комплекс Искусcтво ребенка, психотерапевтическая растяжка, растяжка с образами. Основной темой было совмещение технической работы с внутренней, глубокое изучение своего состояния через работу по расслаблению и “взгляд изнутри”. Осознание своих индивидуальных […]
23 апреля 2017 г. состоялся Мастер-класс Секреты гибкости
МАСТЕР-КЛАСС: СЕКРЕТЫ ГИБКОСТИ состоялся 23 апреля 2017 г. с 11:00 до 17:00 Проводили мастер-класс: Инструктор Юлия и Мастер Чан Ли Вонг Спасибо всем участвующим! Нами затронуты были такие виды растяжки, как холодная растяжка, статическая и динамическая, активная, силовая, баллистическая, глубинно-массажная, лечебно-профилактическая для позвоночника и парная. Фотоотчет по мастер-классу Отзывы Хотелось бы выразить большую […]
5 марта 2017г. Семинар-тренинг Интуитивные технологии самозащиты
СЕМИНАР-ТРЕНИНГ: ИНТУИТИВНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ САМОЗАЩИТЫ. 5 марта 2017 с 10:00 до 18:00 Звоните и записывайтесь: +7(985)757-55-01 На практике раскроем и покажем как работают системы в жизни. Каждый найдет для себя, что у него уже получается, что интересно, и в чем можно развиваться дальше! В программу включено: Базовые упражнения для подготовки; Стойки и […]
ОТКРЫТЫЙ УРОК. 5 февраля в 16:00. Статика – Динамика
5 февраля (вс) в 16:00 – 17:00 ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ОТКРЫТЫЙ УРОК СТАТИКА – ДИНАМИКА. ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА Проводи тренировку Инструктор Ирина Комкова Записывайтесь на занятия +7 (985) 757-55-01 Статико-динамичные упражнения – это упражнения, которые выполняются только: Статично – необходимо стоять в одной стойке без движения определенное время. Динамично – только динамичные упражнения, выполняются без разгона […]
20-22 января ПРОШЕЛ выездной тренинг Цигун и биомеханика и ДЕТСКИЕ СБОРЫ
Мы полностью изучили технику массажа, узнали о работе клеток и их обновлении. Практическая часть: рука как основной инструмент массажиста, принципы прикосновения, проникновение в болезненные зоны, направление движений и основные проблемные участки тела. Также Инструктор Юлия рассказала нам о физиологии работы нервной системы и мозга, о применении этих принципов в повседневной жизни, как улучшить собственную адаптацию […]
20-22 января. Выездной тренинг. Цигун и биомеханика. Стихия Океан
Нас ждет ближайшее Подмосковье. Прекрасная возможность совместить отдых и тренировки. По завершении прошлого тренинга, ребятам захотелось повторить программу. Мы продлили время тренировок и дополнили новыми упражнениями. Фотоотчёт и отзывы с ноябрьского тренинга >>> Тренировки в воде заряжают позитивной энергией. Биомеханика. В воде правильно формируется тело, высокоэффективно тренируется равновесие, выносливость, скорость. В воде будут задействованы все […]
20-22 января 2017 г. Детский лагерь / Тренировочные сборы
Приглашаем Вас и Ваших детей провести выходные в живописном месте Подмосковья с возможностью интерактивного отдыха. Параллельно пройдут две сессии тренингов: Для взрослых Детские сборы ФОТООТЧЕТ с прошлого тренинга >>> Цели и задачи: Смена тренировочного распорядка дня. Активный отдых на природе. Возможность совместных мероприятий дети-взрослые. Знакомство с новыми направлениями занятий. Для родителей предусмотрена возможность […]
