info@mastershaolin.ru |
+7 985 757 55 01

Школа Боевых Искусств "Мастер Шаолинь". Тренировки по направлениям: Цигун, Кунг фу, Тайцзицюань, Ушу, Гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, самооборона, армейский рукопашный бой. Взрослые и детские группы.

Блог

Главная / 'Блог'

17 декабря семинар Теория и практика поединка

Инструктор Годов Сергей и школа “Мастер Шаолинь” приглашает всех желающих на семинар-тренинг 17 декабря с 11:00 до 15:00 ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ПОЕДИНКА.   Теория и практика поединка. С точки зрения эффективности. Составляющие – физические и психологические качества, технические качества – оборонительные и атакующие. Стойки и перемещения. Геометрия и физика действий.   Основные составляющие поединка: 1. Физические […]

Острота меча от старательной заточки

Вызывающее благоговение Шаолиньское кунг фу прошло долгий и трудный путь заточки, которая и сделала кунг фу первостепенным боевым искусством в мире. Невероятные возможности кунг фу Шаолиня являются результатом постоянной закалки. Подобно тому, как острота меча зависит от прилежного точения, так же и аромат цветения сливы является результатом прохождения через суровую зиму. Шаолиньские монахи не прекращают свои […]

Невероятное кунг-фу. Возможности человеческого тела

Шаолиньское кунг-фу – это торжество силы и ловкости, это демонстрация таких возможностей человеческого тела, которых мир никогда не знал. И именно эти уникальные способности и составляют тайну кунг-фу, рожденного в Шаолине. Если бы не изобрели фотографию, то кто бы смог поверить в существование таких немыслимых возможностей, которые обретаются практикующими кунг фу. Обучение любому боевому искусству […]

Стиль Пьяный кулак Цзуй цюань. Истоки

Техника стиля Пьяный кулак Как говорилось в предыдущей статье, исполнение Цзуй Цюань требует чрезвычайной гибкости, легкости, ловкости, силы и координации движений, которые могут быть также выработаны в процессе освоения практики. Главной же особенностью Пьяного кулака считается умение скрыть явное намерение нанести удар противнику и замаскировать его под несуразное и неуклюжее движение в процессе боя. Пьяные […]

Стиль Пьяный кулак Цзуй цюань

  Цзуй Цюань , что в переводе с китайского означает «Пьяный кулак», обобщает все китайские стили боевых искусств, которые имитируют движения пьяного человека. Данный вид считается одним из древнейших стилей, который берет начало своего развития из  буддийских и даосских школ. Буддийский стиль связан с храмом Шаолинь, в то время как даосский стиль основан на даосской […]

Кунг Фу Шаолиня. Часть 3

..Тренировки У разных школ шаолиньского ушу свой подход к обучению. Тренировки претерпевали изменения и в самом Шаолине. Своеобразны и методы, передаваемые по разным наследственным линиям монахов. К тому же обучающиеся расставляют приоритеты обучения по-разному, и это тоже вносит коррективы в упражнения и сроки. Единого расписания тренировок не существует. Но основной ход ежедневной жизни монахов-воинов Шаолиня […]

Кунг Фу Шаолиня. Часть 2

История.. Династия Мин (1368-1644) С 8 по 15 века документальных свидетельств об участии монахов в боях нет; однако как минимум 40 источников 16 и 17 веков твердят о том, что боевые искусства стали настолько неотделимой частью жизни монахов Шаолиня, что им даже пришлось создать новую буддийскую традицию, чтобы обосновать это явление. Упоминания  боевых искусств монастыря […]

Кунг Фу Шаолиня. Часть 1

  Шаолиньское Кунг фу, или Шаолиньское Ушу, – один древнейших видов боевых искусств Китая. Известное в китайской терминологии как Шаолиньцюань, этот вид единоборств возник в буддистском монастыре Шаолинь в провинции Хэнань. За 1500 лет развития шаолиньское кунг фу стало одной из крупнейших школ боевых искусств. Название монастыря нередко используется для обозначения так называемых внешних стилей […]

Цигун, работа над собой

Цигун. Телесно-ориентированная работа над собой по системе Мастера Ли Вонг Чана Цигун можно разделить на два направления: стиль силового направления – «внешний» (ЖЕСТКИЙ) и пластичный оздоровительный стиль – «внутренний» (МЯГКИЙ). Во «внутренних» мягких стилях основное внимание уделяется, прежде всего, внутренней работе с ощущениями и вниманием, дыханию, сознанию, энергии, интуиции, интеллекту. Система внутреннего Цигун изменяет как […]

Хочешь вставать рано, узнай как

Если у Вас возникло желание в связи с осенью или оно было всегда вставать рано, но реализовать его пока не получается, предлагаем воспользоваться нашими советами. Первое на что стоит обратить внимание – к раннему пробуждению нужно готовиться заранее. Стоит пересмотреть свой вечерний рацион питания. Если есть возможность отказаться от еды после 17-18 часов – замечательно. […]