Вызывающее благоговение Шаолиньское кунг фу прошло долгий и трудный путь заточки, которая и сделала кунг фу первостепенным боевым искусством в мире. Невероятные возможности кунг фу Шаолиня являются результатом постоянной закалки. Подобно тому, как острота меча зависит от прилежного точения, так же и аромат цветения сливы является результатом прохождения через суровую зиму.
Шаолиньские монахи не прекращают свои физические упражнения ни зимнюю стужу, ни в самый жаркий день лета. Независимо от погоды, с первыми криками петуха они уже начинают свои тренировки, и возвращаются в спальню только, когда луна появляется на вечернем небосклоне. Они отдают всю свою энергию жестким подготовкам кунг фу.
Во время снежной зимы, закаляя тело, они не носят верхней одежды во время восхождения на гору. Тысячеметровые горные расстояния они проходят, прыгая то вверх, то вниз.
Под палящим солнцем в середине лета они будут тепло одеты, чтобы прыгать по свайным вершинам, и будут бесчисленное количество раз поднимать пятидесятикилограммовые камни, пока сто потов сто раз не сойдет с них.
На горизонтально лежащем столбе монахи смогут комфортно лежать. Смогут биться головой о бревно, посаженном в землю, чтобы добиться того, чтобы голова их стала твердой как железо.
Даже ободок железного котла или бамбуковый ящик могут стать площадкой для тренировки легкого вида кунг фу, а небольшой бассейн или просто горшок с водой используется для отработки навыков жесткого цигун. Они практикуют кунг фу во время приема пищи, во сне и при ходьбе.
Даже в процессе кипячения воды и приготовления чая они обучаются кунг фу. Они практикуют кунг фу, ломая миску одним пальцем. Они используют палочки для еды, чтобы обучиться одному из приемов кунг фу – прокалывание горла бамбуковой палкой. Они встают на рассвете и, когда подметают двор, тоже не забывают о кунг фу.
Они выполняют чрезвычайно опасные упражнения в сложных условиях, чтобы достичь состояния, которое обычные люди не в состоянии себе даже представить.
Copyright 2017 © Использование этого материала возможно только с ссылкой на правообладателя: Школа Боевых Искусств « МАСТЕР ШАОЛИНЬ»
Спасибо, что делитесь с друзьями!
