Тренировка в Школе: Статика - Динамика. Железная рубашка   ВЕДЕТСЯ НАБОР В ГРУППУ Запись по телефону +7(985)757-55-01   Это статико-динамичные упражнения, которые выполняются только:   Статично - необходимо стоять в […]

11:00 - 12:00 Тренировка в Школе: Ушу. Подготовительная группа. Дети 4-9 лет       В процессе обучения:    Суставная волновая гимнастика. Позволяет разминать суставы, укреплять их. Тело становится гибким […]

  Тренировка в Школе: Цигун и гимнастика   Цигун – древняя практика саморегуляции и оздоровления организма, которая включает в себя ряд гимнастических упражнений, регулируемое дыхание и самомассаж и является основой […]

  17:30 - 19:00 Тренировка в Школе: КУНГ ФУ (Боевое искусство Шаолинь)   В процессе обучения Вы:   освоите основные виды традиционных китайских боевых искусств (бои на ближней и дальней дистанции; […]

  Тренировка в Школе: Гимнастика Бодхидхармы   Гимнастика Бодхидхармы – это особый образ жизни, сочетающий в себе плавность, мягкость и естественность. Это простой инструмент достижения гармонии тела, ума и духа. […]