info@mastershaolin.ru |
+7 985 757 55 01

Школа Боевых Искусств "Мастер Шаолинь". Тренировки по направлениям: Цигун, Кунг фу, Тайцзицюань, Ушу, Гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, самооборона, армейский рукопашный бой. Взрослые и детские группы.

Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

17:00 – 18:30
КУНГ ФУ. Подростковая группа. 8-12 лет (м.Тульская)

Октябрь 12

 

 

17:00 – 18:30 Тренировка в Школе: Кунг Фу. Подростковая группа. 8-12 лет 

 

 

В процессе обучения:master-shaolin-child-2

 

  • Суставная волновая гимнастика. Позволяет разминать суставы, укреплять их. тело становится гибким и пластичным;

 

  • Изучение Традиционных Шаолиньских комплексов для укрепления тела, развития гибкости, элементы нижней акробатики, правильные падения;

 

  • Самозащита, биомеханика рукопашного боя;

 

  • Изучение базовых боевых комплексов: Дзибенгун, Чань Цюань;

 

  • Техники нанесения ударов и ухода от них, тренировка маятника, освобождение от захватов;

 

  • Растяжка;

 

  • Техника тайцзицюань чи-сао (“липкие руки”).

 

Подробнее-1

 

Занятия проводит Инструктор Годов Сергей

 

Адрес: м. Тульскя, ул. Люсиновская, д. 68, корп. 1

 

 

Подробности

Дата:
Октябрь 12
Мероприятие Тэги:
, ,

Организатор

МАСТЕР ШАОЛИНЬ
Телефон:
+7(985)7575501
Веб-сайт:
http://mastershaolin.ru