info@mastershaolin.ru |
+7 985 757 55 01

Школа Боевых Искусств "Мастер Шаолинь". Тренировки по направлениям: Цигун, Кунг фу, Тайцзицюань, Ушу, Гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, самооборона, армейский китайский рукопашный бой. Взрослые и детские группы.

Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

17:00 – 18:30
КУНГ ФУ. Подростковая группа. 8-11 лет (м.Тульская)

14.12.2017 @ 17:00 - 18:30

 

 

 Тренировка в Школе: Кунг Фу. Подростковая группа. 8-11 лет 

 

 

Что же мы изучаем на занятиях:master-shaolin-child-2

 

 

 

  • Технику выстраивания собственного тела;
  • Навыки самостраховки и правильных падений;
  • Нижнюю акробатику;
  • Тренировка воли, преодоление ощущений дискомфорта, боли, страха;
  • Различные способы перемещения и базовые комплексы  стоек;
  • Дисциплинированность, умение четко выполнять команды и слушать преподавателя, а также гармонично взаимодействовать в группе или паре;
  • Растяжку, через движение и расслабление;
  • Традиционные Шаолиньские комплексы Цзибенгун (базовая дорожка), Дунцзягун (Искусство ребенка), ЧаньЦюань (длинный кулак);
  • Суставную гимнастику;
  • Волновую технику движений, как подготовку к ударной технике руками и ногами, а также скоростным уходам от ударов.

 

 

 

Подробнее-1

 

Занятия проводит Инструктор Годов Сергей

 

Адрес: м. Тульскя, ул. Люсиновская, д. 68, корп. 1

 

 

Подробности

Дата:
14.12.2017
Время:
17:00 - 18:30
Теги события:
, ,

Организатор

МАСТЕР ШАОЛИНЬ
Телефон:
+7(985)7575501
Веб-сайт:
http://mastershaolin.ru