info@mastershaolin.ru |
+7 985 757 55 01

Школа Боевых Искусств "Мастер Шаолинь". Москва. Тренировки по направлениям: Цигун, Кунг-фу, Тайцзицюань, Ушу, Гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, самооборона, армейский китайский рукопашный бой. Взрослые группы.

Новости

Главная / 'Новости' (Page 3)

Новости

4 июня Состоялся Мастер-класс: Секреты гибкости. Часть 2

МАСТЕР-КЛАСС: СЕКРЕТЫ ГИБКОСТИ. Часть 2 4 июня 2017 г. с 10:00 до 14:30   На семинаре мы прошли: Растяжка волновая, вибрационная, идеомоторная, совмещенная с массажем. Комплекс Искусcтво ребенка, психотерапевтическая растяжка, растяжка с образами. Основной темой было совмещение технической работы с внутренней, глубокое изучение своего состояния через работу по расслаблению и “взгляд изнутри”. Осознание своих индивидуальных […]

23 апреля 2017 г. состоялся Мастер-класс Секреты гибкости

  МАСТЕР-КЛАСС: СЕКРЕТЫ ГИБКОСТИ состоялся 23 апреля 2017 г. с 11:00 до 17:00 Проводили мастер-класс:  Инструктор Юлия и Мастер Чан Ли Вонг   Спасибо всем участвующим! Нами затронуты были такие виды растяжки, как холодная растяжка, статическая и динамическая, активная, силовая, баллистическая, глубинно-массажная, лечебно-профилактическая для позвоночника и парная.    Фотоотчет по мастер-классу    Отзывы Хотелось бы выразить большую […]

5 марта 2017г. Семинар-тренинг Интуитивные технологии самозащиты

  5 марта 2017  прошел семинар-тренинг “Интуитивные технологии самозащиты”.     Семинар-тренинг проводили Инструктор Комкова Ирина, Инструктор Лебедева Светлана Инструктор Говод Сергей и Мастер Школы Ли Вонг Чан   Записывайтесь на предстоящие семинары: +7(985)757-55-01 info@mastershaolin.ru  

ОТКРЫТЫЙ УРОК. 5 февраля в 16:00. Статика – Динамика

5 февраля (вс) в 16:00 – 17:00 ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ОТКРЫТЫЙ УРОК СТАТИКА – ДИНАМИКА. ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА Проводи тренировку Инструктор Ирина Комкова  Записывайтесь на занятия +7 (985) 757-55-01  Статико-динамичные упражнения – это упражнения, которые выполняются только: Статично – необходимо стоять в одной стойке без движения определенное время. Динамично  – только динамичные упражнения, выполняются без разгона […]

20-22 января ПРОШЕЛ выездной тренинг Цигун и биомеханика и ДЕТСКИЕ СБОРЫ

Фотоотчет с предыдущего тренинга в бассейне << Мы полностью изучили технику массажа, узнали о работе клеток и их обновлении. Практическая часть: рука как основной инструмент массажиста, принципы прикосновения, проникновение в болезненные зоны, направление движений и основные проблемные участки тела. Также Инструктор Юлия рассказала нам о физиологии работы нервной системы и мозга, о применении этих принципов […]

5-6 ноября 2016 г. Прошел выездной тренинг: Цигун и Биомеханика. Стихия – Вода.

Выездной тренинг 5-6 ноября 2016 г. ЦИГУН И БИОМЕХАНИКА. СТИХИЯ ВОДА. Что было в программе. Тренировка в бассейне:  Суставная гимнастика, работа с потоками, цигун, тренировка дыхания под водой, биомеханика, комплекс Дзибенгун, различные игры, биомеханика. В буквальном смысле погружались в техники с головой. Отдельным блоком был массаж. Фотоотчет по тренингу     Отзывы участников   В […]

9 октября 2016 г. прошел Семинар: Ключи доступа к гибкости

  МАСТЕР-КЛАСС по растяжкам 09.октября.2016 (вс) с 10:00 до 18:00 КЛЮЧИ ДОСТУПА К ГИБКОСТИ   Мастер-класс состоял из трех блоков. В первой части была тренировка Дыхательной-энергетической суставной гимнастики. Вторая часть состояла из выстраивании тела, выравнивание позвоночника, элементы йоги. Третью часть провел Мастер Школы – парные растяжки. В завершении мы насладились прекрасным  тибетским чаем пуэр на молоке с […]

04 сентября 2016 года в Москве прошел семинар-тренинг БИОМЕХАНИКА 2

04 сентября 2016 года в Москве прошел семинар-тренинг БИОМЕХАНИКА 2.  СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: работа на нижнем уровне На семинаре-тренинге была рассмотрена работа рукопашного боя с позиции биомеханики, со специализацией на нижнем уровне: Принципы построения ударов Работа с ногами в позиции лежа Техники перемещения от нападения в позиции сидя и лежа на земле Тренировка маятников сидя на коленях Защита […]

21 августа 2016 года. Состоялся семинар-тренинг Игра как стиль жизни

Семинар-тренинг 21 августа 2016 года. ИГРА КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ Вы еще не забыли что значит быть ребенком? Ведь в нас все еще присутствует то состояние, когда мы можем беззаботно радоваться окружающим нас вещам, идти навстречу неизведанному, решать сложные, но интересные задачи, играть с образами. Присоединяйтесь к наше команде! ФОТООТЧЕТ

Поход на байдарках 2015 состоялся!

Дорогие друзья! Вот и состоялся наш клубный поход на байдарках! Спасибо всем тем, кто был вместе с нами в этом путешествии! До встречи в следующем году! С 16 по 19 июля 2015 года мы провели четыре увлекательных дня в гармонии с природой в кругу друзей, единомышленников и близких по духу людей! А еще в этом […]