info@mastershaolin.ru |
+7 985 757 55 01

Школа Боевых Искусств "Мастер Шаолинь". Москва. Тренировки по направлениям: Цигун, Кунг-фу, Тайцзицюань, Ушу, Гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, самооборона, армейский китайский рукопашный бой. Взрослые группы.

Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

20:30 – 22:00
Цигун (м.Тульская)

24 июля @ 20:30 - 22:00

Тренировка в Школе: Цигун

Цигун – древняя практика саморегуляции и оздоровления организма, которая включает в себя ряд психофизических упражнений, телесно-ориентированную работу над собой, регулируемое дыхание, самомассаж и является основой для внутренних стилей боевых искусств.

  • Уданский стиль цигун
  • Уданские упражнения для укрепления сухожилий
  • Цигун 6 свободных движений
  • Цигун стиль Змеи
  • Работа с потоками
  • Вибрационных и волновой цигун
  • Работа с дыханием
  • Индивидуальная и парная работа
  • Тонкая внутренняя работа

Основные упражнения имеют первостепенную задачу – расслабить. Благодаря данным упражнениям Вы сможете научиться расслабляться, слушать свое тело, понимать его, избавитесь от телесных зажимов, в связи с чем улучшится здоровье.

 

Подробнее-1

Занятия проводит Мастер Ли Вонг Чан

Адрес: ул. Малая Тульская, д. 16

Запись на занятия: +7(985) 757-55-01

Организатор

МАСТЕР ШАОЛИНЬ
Телефон:
+7(985)7575501
Посмотреть Организатор сайт