Школа Боевых Искусств "Мастер Шаолинь". Москва. Тренировки по направлениям: Цигун, Кунг-фу, Тайцзицюань, Ушу, Гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, самооборона, армейский китайский рукопашный бой. Взрослые группы.
- Это мероприятие прошло.
17:00 – 18:00
УШУ. Подготовительная группа. Дети 5-7 лет (м.Тульская)
12.12.2017 @ 17:00 - 18:00
17:00 – 18:00 Тренировка в Школе: Ушу. Подготовительная группа. Дети 5-7 лет
- Технику выстраивания собственного тела;
- Навыки самостраховки и правильных падений;
- Нижнюю акробатику;
- Тренировка воли, преодоление ощущений дискомфорта, боли, страха;
- Различные способы перемещения и базовые комплексы стоек;
- Дисциплинированность, умение четко выполнять команды и слушать преподавателя, а также гармонично взаимодействовать в группе или паре;
- Растяжку, через движение и расслабление;
- Традиционные Шаолиньские комплексы Цзибенгун (базовая дорожка), Дунцзягун (Искусство ребенка), ЧаньЦюань (длинный кулак);
- Суставную гимнастику
Занятия проводит Инструктор Годов Сергей
Адрес: м. Тульская, ул. Люсиновская, д. 68, корп. 1