ЦИГУН И РАСТЯЖКА. 28 октября 2018г.

ЦИГУН И РАСТЯЖКА

Семинар-тренинг 28 октября 2018 г. с 10 до 15

Цигун – это древняя практика саморегуляции и оздоровления организма, включающая в себя ряд психофизических упражнений, регулируемое дыхание, самомассаж, гимнастические упражнения, направленные на освобождение от мышечных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций. 

28 октября приглашаем Вас провести осенний день в хорошей компании с пользой для своего тела. Семинар-тренинг по классическому цигун и тонкой внутренней работе.

В программу будет входить:

– суставная гимнастика, дыхательная гимнастика,

– Комплекс Лохань Шиба шоу, комплекс на пластику – стиль змеи, Бадуанцзинь (8 кусков парчи),

– работа с движением, снятие зажимов и блоков, работа с внутренней энергией, парная работа на раскрепощение тела,

– тонкая внутренняя работа, суставная правка,

– парная растяжка и искусство ребенка – Дунцзягун.

По завершении тренировки вы получите хорошее настроение )) .  А также кто-то закрепит, а кто-то откроет для себя новые упражнения по укреплению здоровья и повышению уровня жизненной силы.

Предварительная подготовка не требуется. Практическое занятие подходит для людей любого возраста.

Стоимость занятия для учеников школы: 3800 руб.

Стоимость для всех желающих: 4500 руб.

Семинар – тренинг проводит Мастер Ли Вонг Чан.

Запись на семинар-тренинг обязательна, вы можете оставить ваше имя и контактный номер телефона, с пометкой «запись на семинар по цигун» по тел: +7(985) 757-55-01 или e-mail: info@mastershaolin.ru