5-6 ноября 2016 г. Прошел выездной тренинг: Цигун и Биомеханика. Стихия – Вода.
Выездной тренинг 5-6 ноября 2016 г. ЦИГУН И БИОМЕХАНИКА. СТИХИЯ ВОДА. Что было в программе. Тренировка в бассейне: Суставная гимнастика, работа с потоками, цигун, тренировка дыхания под водой, биомеханика, комплекс […]
9 октября 2016 г. прошел Семинар: Ключи доступа к гибкости
МАСТЕР-КЛАСС по растяжкам 09.октября.2016 (вс) с 10:00 до 18:00 КЛЮЧИ ДОСТУПА К ГИБКОСТИ Мастер-класс состоял из трех блоков. В первой части была тренировка Дыхательной-энергетической суставной гимнастики. Вторая часть состояла из […]
Хочешь вставать рано, узнай как
Если у Вас возникло желание в связи с осенью или оно было всегда вставать рано, но реализовать его пока не получается, предлагаем воспользоваться нашими советами. Первое на что стоит обратить […]
04 сентября 2016 года в Москве прошел семинар-тренинг БИОМЕХАНИКА 2
04 сентября 2016 года в Москве прошел семинар-тренинг БИОМЕХАНИКА 2. СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: работа на нижнем уровне На семинаре-тренинге была рассмотрена работа рукопашного боя с позиции биомеханики, со специализацией на нижнем уровне: Принципы […]
Комплекс как основа техники. Часть 2
Оценивая изучение комплексов… Следуя пяти правилам теории Цигун, Ву Tao (五 調), можно по достоинству оценить структуру и подготовленность комплексов. Когда ученики впервые изучают комплекс, они знакомятся с различными блоками, […]
Комплекс как основа техники. Часть 1
В течение многих лет тренировок, боец проходит ряд определенных практических последовательностей. Сами последовательности называются комплексами (Тао-лу), являясь непрерывным течением из ряда оборонительных и атакующих движений. В японской системе, данные последовательности […]
Шаолиньский жесткий цигун
Шаолинь Инь Цигун или Жесткий цигун, как его обычно называют, является своего рода особенностью именно Шаолиньских боевых искусств и практикуется на протяжении сотен лет. Первоначально он использовался для обучения организма […]
Цигун для решения Ваших проблем
Упражнения Цигун для решения именно Ваших проблем Техники Цигун, обладая разносторонним положительным влиянием на человека, способны не только УКРЕПЛЯТЬ И ОЗДОРАВЛИВАТЬ ОРГАНИЗМ, НО И ОКАЗЫВАТЬ ВЛИЯНИЕ НА ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ. Существует […]
ЧУДО ВАШЕГО ТЕЛА
Работа над духом и телом Легендарный монастырь Шаолинь существует уже не одну сотню лет. И сейчас, как и много веков назад, его обитатели поражают весь мир своими, казалось бы, фантастическими […]
РОЖДЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ. ЧАСТЬ 4
На заре нового века На рубеже 19 и 20 веков в Китае произошло «Боксерское восстание», направленное против засилия иностранцев в стране, в которое был втянут и монастырь Шаолинь. Считалось, что […]
